第145章 准备筑基（2/2）

盘坐在蒲团上，苍伊的手心，顶心，脚心，五心向天。开始准备筑基！这五心向天的动作，开始修炼时自是困难至极，身体柔韧度不够的人，根本无法做成这动作，不过，苍伊打破肉身屏障，身体的柔韧xing大幅度提升，比起前世那些那头伸到脚尖的瑜伽高手，也不遑多让了！现在这五心向天，动作行云流水，就是山海老人的毒嘴，也挑不出什么毛病！

五心向天之后，苍伊运起吞天噬地经记载的方法，默念法决，浑身的吞噬元力从吞噬漩涡中流转而出，而碎空流的元力则慢慢回缩，在小鼎般的本命星心中，那鼎腹内元力越来越密集，碎空流的元力彻底蛰伏起来！

习惯于催动狂暴强大的碎空流，苍伊猛然催动许久不用的吞噬元力，苍伊登时感到有些不畅！这吞噬元力成灰白sè的淡淡雾气，本质虽然高，但数量还是太少，而且密度很小！比碎空流弱了不少！骑惯高头大马的人，猛地骑起乡野小驴，就是苍伊这种情况！

苍伊苦笑一声，“看来业jing于勤而荒于嬉，故人诚不欺我！看来要用好几天才能逐渐回复昔ri秒杀幽灵狼时，那种运转无碍，一念一流转，元力无窒碍的感觉！”

境界这些东西就是这样，成道容易养道难，这是自然规律，苍伊也没办法，只好无奈地运起灵魂奇点，慢慢寻找着御使吞噬元力的感觉！识海不断翻腾，一点点回忆起当时的感觉！这是个文火煲汤的慢功夫，苍伊也不着急，只是面sè平淡地引导着！

一天后。

苍伊缓缓放下掌心，收起五心向天，慢慢站立起来，他大喝一声，身体一震，浑身的血气如腾龙般翻腾，旺盛的气血蒸腾起头顶的汗水，让苍伊的头上升起一道道水雾！血气流转四肢百骸，布满末梢血管神经，一下子就冲走盘腿坐着一天一夜的酸痛感觉！“好了！”苍伊轻笑一身，他念头一动，那吞噬元力就随着念头的闪动流转全身各地，没有丝毫窒碍！“守一境就是比抱元境强得多，本来以为要好几天呢！没想到一天就搞定了！”

看了看木质小窗外，丛花间隙中逐渐消散的紫极天ri。苍伊摸了摸瘪瘪的肚皮，咽了口吐沫！

咕噜一声，苍伊的肚子响了起来！修炼时也没什么感觉，这时才有些饥饿感！

他左手一翻，金光闪现间，一只碧玉质地的小研钵已经出现在手中，苍伊笑着把小研钵放在床上，又从山海界拿出两样药材，掏出一只玉质研磨棒，慢慢地顺时针研磨着！每研磨一会儿，苍伊就从指尖逼出一滴墨绿鲜血，进入研钵中，接着就御使元力，划出一道道淡金sè阵纹，打入研钵中！那药液慢慢被金光渲染，血液的绿气也渐渐沁入！

这三样药材，一株为八指长的黑sè人参状，须发俱全，顶上还有三片碧绿的长叶！绿意朦胧，宛如翡翠质地！这是三百年火候的魔参！

一株为指甲大小的白sè圆珠状，珠内有云雾翻腾，发散出丝丝清凉！这是一只成熟的雾霞果！

这两样药材价格也是不菲！药气扑鼻，可以当做一个洪荒药方中药材的替代品！

这药方也没有名字，药效主要用来补炼身体，淬炼体质！在洪荒很是常见，药材也是简单！只不过制药的手法复杂些而已！

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