首页 > 武侠修真 > 位面之极武殁道 > 第一百三十三章 雨打芭蕉心太急

第一百三十三章 雨打芭蕉心太急(1/2)

目录
好书推荐: 穿越之位面帝国 重生之火焰领主 大祭师萨满 死亡第六感 时空战士训练营 最凶残 苍龙霸主 英雄联盟之伊泽瑞尔传 武极凌尊 婚途有坑:爹地,快离婚

第二日,凌晨,红日未出,已见微光。

远离大营的一处小土坡之上,江南七侠肃然而立。他们的对面,有两个小孩子,扎马步的郭靖和挥树枝的“臭小子”。

“啪”的一声,“臭小子”的树枝抽在了郭靖的左肩之上。

韩宝驹听得此声,便盯着郭靖的肩部,说道:“靖儿,左肩向后收一点。”

郭靖乖巧的依言而行,却又被树枝抽在了屁股上。

南希仁说道:“靖儿,挺胸,收腹,提臀。”

说着,他走到郭靖身前,侧身蹲马步,稍作示范。

郭靖依葫芦画瓢,虽然有些勉强,可终究还是完成了。

“啪”

“往下蹲一点。”

“啪”

“不要乱抖,深呼吸,舌顶上颚,目视远方,全神贯注。”

“啪”

“太僵了,想象你是在骑马,随着马儿微微起伏。”

“啪”

“微微起伏,不要让我们看到。”

......

就这样,每传来一声“啪”,江南七侠就立马有人站出来给郭靖提示、讲解、示范一番,倒也井然有序。

大约盏茶功夫之后,韩宝驹笑嘻嘻的扶起了双腿正剧烈颤抖的郭靖,准备拉着他在周围走一走,缓缓疲乏。

“啪”的一声再次传来,不过这次挨抽的,却是韩宝驹。

“怎么了?”韩宝驹揉着吃痛的手背,目光转向“臭小子”,茫然道。

“哼!”柯镇恶不满的哼了一声,偏头朝韩宝驹喝道:“三弟,你莫不是忘了?此刻靖儿血气涌动,正是拉筋的好时机。不要心软,继续!”

他们此时做的,就是为郭靖打牢根基,为以后学武做准备。

扎马,是为了培炼气血,增强体魄。而拉筋,则能强化身体的柔韧性。

若体魄不够,便会出招无力。若柔韧性不行,则很多招式动作都使出不来,到时候就算有神功秘典,也只能干看着。

这些道理,韩宝驹自然明白。不过他是第一次当人家师父,没什么经验,都是想到什么,就教什么。

若非“臭小子”提醒,他此刻只怕是已经开始教郭靖武功了。

而根基不牢的话,学武事倍功半,浪费时间,还容易让本就笨拙的郭靖分心,实在是有害无益。

想通此节,韩宝驹就将同样擅长扎根基之法的南希仁叫上,二人开始合力给郭靖拉筋,直把郭靖痛得惨呼连连。

本章未完,点击下一页继续阅读。

目录
新书推荐: 镇世天仙 大道悟神之我的悟性超高 洪荒:我,最强佛祖,从西方捡词条开始! 剑出霜满城 我种的灵植长宝箱 凡人修仙,从种葫芦开始 科学修仙:从炼器开始证道 修仙,从傀儡师开始 娘子万古第一仙,你说她柔弱可欺 种树长生,我为青帝
返回顶部