第二十三章 是什么让我们长草（2/2）

姜筠认为，“长草”的这种说法，是年轻人对心里**的一种形象化比喻，反映了轻松、健康的心理状态，带有调侃的味道；也说明年轻人对**有比较客观的认识，对外界充满了好奇、乐趣和希望，对生命充满了热爱。

但是，也有评论认为，在充满诱惑的现实生活和网络世界中，不是所有的人都有足够的自制力，去管理好自己的“草坪”，很容易陷入“长草”～“拔草”～“长草”的恶性循环。正如网友所说，“野火烧不尽，春风吹又生。在美容论坛上，姐妹们对化妆品的**永远像原上草……看完两个推荐化妆品的精华帖，心里能种一园子草了。”

“**应该有一个度，适度的**是正常的、积极的；但如果**不被控制，如野草般疯长，那就是异常的、有害的。”北京青年压力管理服务中心主任熊汉忠说，“由于经济的快速发展，现实压力的不断增大，青年人会不自觉地追求更多的物质利益。他们认为可以通过‘长草’、‘拔草’来缓解自身压力。其实不然，过分‘长草’和‘拔草’必然要付出高昂代价，从而加剧各种现实压力。”

如果说对于相机、化妆品这样的物品，人们还能以调侃的心态对待。那么，对于房子、车子这样的“大件”，就切实让不少年轻人感受到了生活的沉重。

王子凌毕业于名牌大学，有着相识多年的女友，研究生毕业后顺利*世界500强的外资企业。这看似完美的一切背后，他也有不为人知的小苦恼。“车子、房子是最让我长草的东西，就像我背负的两座大山，压得我喘不过气。”王子凌老家在外地，父母收入微薄，不能给他任何经济支援。虽然拿着高薪，面对当下飞涨的房价，他也只能任心里的草儿疯长而无力拔草。

“对于这种情况，我们就要对自己的‘土壤’（心理状况）进行改良，首先要正视自己的内心，了解自己，找到焦虑的原因是什么；然后要做加法，培养自己的兴趣，做一些有意义的事情，或者找到容易实现的愿望来替代；最后就是要做减法，去除过剩的、暂时无法满足的**。”姜筠这样建议。