078 学院的训练（2/2）

小青年正要报出自己的名号，他感觉到自己手腕处传来的痛感，他龇牙忍着，但是他越是忍，对方的手劲就越来越大。

他终于坚持不住，一下子松开陈琦的衣领，这时他才看到自己手腕被抓住的地方已经青紫一片了。

他朝外边喊道：

“都给我进来。”

门外鱼贯进入一群黑衣服的壮汉，看样子都是小青年的保镖。

小青年指着陈琦，手还在抖着，说道：

“给我打！”

陈琦喊道：

“你确定要在这闹事？”

小青年冷笑说道：

“你伤了我的手腕，这个事就不是丁雅教练的事了。”

陈琦又问道：

“就凭这些个人，在这闹事？”

小青年嗤笑一声：

“双拳难敌四手，更何况我这里有十几个保镖！”

陈琦笑道：

“谁说我只有双拳。”

话音刚落下，健身房楼梯口传来一声喊：

“谁在闹事？”

众人转头看去，就发现楼梯口方向走出来一个个人形野兽，楼梯边上的窗户都被遮住了光。

这些玩力量举的巨兽们每一个都在两百斤朝上，有的人个头都顶到了门板，进来还得低着头。

他们走在一块黑压压的像是一个移动的堡垒。

健身房的会员们见到这一幕，下意识地退后好几步。

刚才还在叫嚣闹事的小青年瞪大了眼睛，不自觉地咽下口水。

他身后的保镖们还在尽力保持着严肃，但是几个人已经忍不住，脸皮都在抽动。

一百多号巨兽走到陈琦身后，一起喊了一声：

“师傅！”

这一声喊彻底把小青年吓到了，他苦笑道：

“你们健身房开除丁雅教练是对的。”说完就要走。

陈琦喊住小青年。

小青年慢慢转过身，无奈道：

“大哥，我知道错了，您饶了我吧。”

陈琦笑道：

“不是啊，丁雅教练的钱我还没赔给你呢，稍等一下，我让财务部的拿钱给你。”

小青年长舒一口气点点头，站在原地，显得有些促狭。

陈琦看向身后的弟子们和周围看热闹的会员，挥挥手说道：

“行了，都散了吧，来健身房不是看热闹的，是锻炼的，别等身体凉了再练，这样会受伤。”

陈琦发话了，大家都离开各做各事。

下午，陈琦开车送姜莹回宜城。

陈琦顺便去了一趟宜城的健身房一店，从vip健身室中拿走了超级器械哑铃。

他带着哑铃来到金陵巨石三店的地下室。

原本地下室是放置杂物的，被陈琦改造成了锻炼区，专门供健身学院的学员们锻炼。

这里的哑铃都有一百公斤一个的，杠铃的盘片都是20kg一个起步，周围房屋材料都是减震降噪的，要不然锻炼起来会扰民。

陈琦把各个规格的哑铃放在地上。

排在前面的是最重的100kg哑铃，紧接着是80kg，再后面依次是50kg，35kg，20kg，排在20kg后面的哑铃是陈琦的超级器械哑铃。

陈琦拍拍手，示意学员们过来。

他看向大家说道：

“待会我们来做金字塔组哑铃卧推，地上的哑铃挨个做，一组6到8个。”

有多话的学员笑道：

“陈教练，人家金字塔组最多都是4组，你这直接给6组，吃不消啊。”

陈琦笑道：

“能做几组做几组，但是前面重量大的必须做，后面小的，做不动就算了。”

学员们点点头。

陈琦瞥了一眼排在最后的超级器械哑铃，心里笑道：

“变强的机会摆在你们前面，看谁能抓得住。”