第十八章 中健学院（2/2）

“他们甚至被主教练骂哭了，可是却没有放弃，而是更加刻苦地练习。因为这个工作真的没有什么难的，就一个字‘练’。问题是，你真的想做健身教练吗？如果你真的想做健身教练，你就会抓紧一切时间，疯狂的练。即使再苦再累也无所谓，因为这就是你想做的工作，你选择了，就要把它做下去。你明白我的意思吗？”

“道理我是明白，可是我那么努力，却没有什么效果……”

“你要知道，肌肉记忆是相对缓慢的过程，同样一个动作，可能需要上千次上万次的练习，才可以变成你的本能。所以并不是上百次就能做得好的，你已经很努力了，但是你的基础并不好。别人已经坚持5年，甚至更久了，你凭什么和他们比？你需要比别人更加努力才可以，这不是短期努力就可以解决的问题，很可能你在接下来的一年时间里都需要不断奋斗。也许有人觉得天赋也是一个因素，但是我不认为健身需要什么天赋。”

“道理很简单，我们的身体机制很简单，四个字‘用进废退’。你努力练习，不断重复一个动作，直到肌肉产生记忆，就会成为你的本能，那个时候你的动作就会自然流畅。在我看来，健身是世界上最最公平的事情了，你对你的身体付出多少，你的身体就会一分不少的反馈给你。你觉得世界上还有比这个更公平的事情吗？好好想想吧。”

我真的可以成为一个健身教练吗？

这段时间的艰苦训练让我想起了很早之前看过芥川龙之介写的《蜘蛛丝》来：

零

某天，释迦牟尼佛独自在极乐的莲池边徘徊地走着。池中开着的莲花，都像玉一般的白，一种不能言说的妙香，正从那当中的金色花蕊向四周不绝地散放。

时间刚好是极乐净土的清晨。

一会儿，释迦佛祖在这池边伫立着，偶然从那遮蔽着水面的莲叶中间，见到池底的情景。这极乐的莲池下面，正当着地狱的底，所以水晶似的水透明地连贯着，三途河和针山的景色，像从眼镜中看去一样，清清楚楚地见着。

登时，释迦佛祖瞧见一个叫做犍陀多的人，和别的罪人一同在蠢动着。这个叫做犍陀多的人是一个曾经杀人放火、做过种种恶事的大盗。但虽如此，记得他也曾行过一回善事。这事是：某天，这个人在深邃的树林中走过时，看见一只小小的蜘蛛在路旁爬着。这时犍陀多赶忙提起脚要将它踏杀，但忽然转念一想：“不，不，这蜘蛛虽然微小，但也是一条命。胡乱把它弄死，终竟是很可怜的。”于是到头没有踏杀，救了这只蜘蛛。

释迦佛祖一面看着地狱的情景，一面记起这犍陀多救蜘蛛的事。于是想着虽然仅仅是这样一个小善的报应，但是能够做到时，总要把他从地狱救出，幸好向旁边一看，翡翠似的莲叶上刚巧有一只极乐的蜘蛛在吐着美丽的银色的丝。

释迦佛祖便轻轻地走去，一下把这蜘蛛丝拿到手里，并且把它从那玉一样的白莲中间笔直地投向那遥远的地狱去了。

壹

这边是地狱底的血池。犍陀多在和别的罪人一块儿在这腥红的血水中浮沉着。

什么也不知道，到处都是漆黑的。偶然从那漆黑漆黑中觉得有朦胧的浮上水面的东西，那就是可怕的针山的针的光芒。所以这凄惨真是不能言说的。这上面四围返遍着一种像坟墓里面一样的死寂，就偶然听见有什么声响，那也只不过是罪人们的微弱的叹息。

这是因为降落到这里来的那些人，已经受尽了地狱的种种责苦，疲乏得连哭泣的力量都没有了。因此，怪不得就是大盗的犍陀多，也只好咽着血池的血，完全像快要死去的青蛙一样在闷燥着。

但是某时，犍陀多无意中抬起头，眺望着血池的天空，那凄凉的黑暗中，不是有一缕银色的蜘蛛的丝，完全像怕人看见似的闪着一线细微的光，从老远的天旁，袅袅地垂到自己的头上吗？

犍陀多一看见这个就自然而然地拍着手欢喜起来。若是抓紧着这条丝，无止境地升上去，一定可以脱出地狱，那是不会错的。

不，若是弄得好时，也许还能够升到极乐去呢。这样一来，那么被抛上针山去的事也没有了，被沉到血池去的事也没有了。

如此这般想着，犍陀多便赶快把两手紧握着蜘蛛丝，拼命向上向上的，开始一把一把地缒升着。本来是大盗，对于这样事，自然从小就习惯了的。

但是地狱和极乐之间，原就不知隔着几万里，所以无论怎样焦急着，也不能容易登上去。稍稍缒升了一会儿后，犍陀多到底疲劳了，要再向上面升一把也不能够了。

于是没有法子，只好暂时在这里休息休息，在丝的中途飘荡着，望着遥远的下面。

由于方才拼命攀登，所以成绩显著，不久前自己还在血池中挣扎，受尽折磨，现在血池已不知何时在黑暗的底下隐去了，并且那朦胧的闪光的可怕针山也在脚底下不知所踪了。如果是这样上升着，也许能够从地狱脱出，想必不会有什么意外。

犍陀多两手握着蜘蛛丝，发出了从来到地狱起，多年没有发过的声音，“不要紧了！得救了！”这样地笑着。

但是不料再一注意蛛丝下面的情景时，有无数的罪人们接连着自己后面，只见他们拼命抓着这一缕纤细的蛛丝攀爬着，完全像蚂蚁的行列一般，也一心向上不断地攀上来了。

犍陀多一看见这个就又惊又惧，暂时像呆子似的张大着口，只有眼睛在动着。

连缒着自己一个人都像要断了似的这条微细的蜘蛛丝，怎么能够禁得那样多人的重量呢？我是何等宝贵！如今好不容易才爬到这里，说什么也不能再回落到地狱去。若是万一在中途折断了，后果不堪设想！

但是，这样说时，成千成万的罪人们，正从漆黑的血池的底上，接连接连地上升着，细的发光的蜘蛛丝上，已经集成一行拼命地向上攀爬着。现在的情形如果不设法阻止，蜘蛛丝一定要从正中间折成两段，重新坠入恐怖的地狱血池。

于是，犍陀多就大声叫喊着：

“喂，罪人们！这蜘蛛丝是我的。你们究竟得了谁的许可上来的？下去！下去！”

就在这一刹那，到现在为止一直没有发生过什么危险的蜘蛛丝，忽然“嘭”的一声，从犍陀多飘荡着的那地方起断落了。因此犍陀多也完蛋了。他连叫喊的时间都没有，正像被风卷着的陀螺一般旋转着，眼看着一直回落到那暗黑的底下去了。

现在，只剩下极乐净土的蜘蛛丝磷磷地闪着微光。在没有月光也没有星子的天空的中途，在短短地垂着。

贰

释迦佛祖在极乐的莲池边立着，静静地把这事从头到尾地看着，但一会儿看到犍陀多像石头似的向血池底下沉去时，就表现出悲悯的神色，又开始徘徊地走着。

犍陀多的无慈悲心，仅仅只想把自己从地狱脱出，因此便受到相应的处罚，又堕回原先的地狱去了。这事从释迦佛祖的眼光看来，一定觉得陋劣可惊罢！

但是极乐的莲池的莲，对于这事一点儿也没有留意。

那玉一样白的花，正在释迦佛祖的尊前，摇摇地颤动着花萼。

这时一种不能言说的妙香，正从那当中的金色的花蕊向四周不绝地散溢。

极乐也已经将近正午了。