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第67章 恐怖训练(2/2)

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传球能力一般,远远不及格。

在球场上,马克更多的是像得分后卫,而不是控球后卫,传球手,这就很说明问题了。

其次,马克的投篮能力不行。

中距离投篮上,马克就很一般了,到了远距离甚至三分球上,马克的把握很低。

没有和泰格聊什么,马克就直接开始中远距离投篮训练。

别的训练,马克其实都没什么必要。

只要中远距离投篮练出来,马克自信能够成为ncaa的球星。

“凯蒂,你开始训练吧,我在球场边看着你就行了。”卡拉脱下了羽绒服和手套,站在一旁犹如一只精灵一般,笑脸盈盈的看着泰格。

泰格感觉有些乱,拿了佳得乐,站在一旁:

“不用急,我有十分钟的休息时间。”

泰格解释着。

两人还没有说什么。

篮球场上砰砰的声音便响了起来,只见马克拿着篮球,摆足了姿势,开始投三分球。

然后……

砰!

砰!

一次次打铁,一次次打铁,马克是个很内敛的人,但是这个时候,内敛变成了搞笑。

一次次投篮打铁,连续打铁十多次,才终于进了一次。

就连卡拉都轻呼了一口气。

“凯蒂,这就是你的队友,我怎么感觉比你差多了。”卡拉压低了声音说着。

说完之后,自己都笑了。

“那当然,我可是未来nba的超级巨星。”泰格很自信的说着。

卡拉撇了撇嘴。

说笑了几句,泰格继续训练。

技巧性的训练,比力量训练更加单调无聊。

怎么说呢?

有点儿类似于很多科幻片的拍摄,没有后期的特效加成,看起来就好像一个傻逼一样。

对着空气做动作,一次又一次。

急停加速。

急停跳投。

三分线外投篮。

接球出手。

后撤步投篮。

……

泰格的技术动作,做的很迅速,但是并不优美,一遍遍做下来,更是累的受不了。

一个小时之后,泰格就筋疲力尽了。

一次次加速急停,身体在运动中不断变换速度和节奏,这种训练是最消耗体力的。

“凯蒂,要不要休息一下!”

卡拉看到泰格训练,十分心疼的问着。

泰格训练完,并没有躺下休息,而是仍然在慢跑。

剧烈运动之后,慢跑,或者是走路,是恢复正常最好的方法,直接停下来,反而不好。

等训练做了一遍,已经中午了。

算起来,泰格上午三分球只命中了两百多个,技术训练做了五组而已。

餐厅。

当卡拉尝试着吃泰格盘子里面鸡肉的时候,直接吐了出来。

“这是什么鬼东西?”

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