第一章 湿婆神瑜伽术（2/2）

湿婆神瑜伽术追究的是天人合一的境界，通过配合呼吸法与特殊的姿势，对身体的牵拉伸展等来达到完美身体；同时，进入冥想状态；从而达到修炼时吸收天地精华，练精化气，以强化肌肉、筋膜、骨骼。简单一点来说，是生理上的动态运动及心灵上的练习，使人进入到“忘我”的状态，即意识不到自己的**在呼吸、自我精神和智性的存在，以进入到无限广阔的宁静世界。

而像卡卡那样的后天武者，要修炼湿婆神瑜伽术，只能先从基本的入门开始，即先得将体内奇经八脉打通，且强化体内的十二正经。

湿婆神瑜伽术是修炼武道的无上秘籍。修炼它时，通过炼化天地精华，让丹田积蓄能量，另外，让先天真元在经脉里流转，使肌肉、筋膜、骨骼得到强化与完善，臻至极限。据书上的简介所说，湿婆本人的身体就强悍到能几个对折。

从某种程度来说，湿婆神瑜伽术与内家拳有相像之处，不用打坐就能修炼内劲，且能让身体得到锻炼。

而相比较之下，湿婆神瑜伽术更甚内家拳。因为湿婆神瑜伽术更注重心境的圆融纯一，以合天地。

通常晋级先天境界后，想要寻求突破，达到第七感，甚至更高阶层，必须得靠领悟天地生死之道。这不同于后天境界，靠努力勤奋或许就能提升。而修炼湿婆神瑜伽术后，无疑领悟能力更强。

把湿婆神瑜伽术前言的简介与入门部分一口气读下来，卡卡立刻体会到了此秘籍的玄妙。

弯弯脖子和腰，卡卡迫不及待修炼起湿婆神瑜伽术来。

首先，他要做的是打通奇经八脉。

正常人的十二正经本是通的，但奇经八脉不同，完全处于堵塞的状态。

人体有大大小小数不胜数的经脉。修炼普通内劲功法，只要打通与功法相符的经脉即可，做不到奇经八脉的全部贯通。一般这样做，只是精一路经脉群。换言之，他们在打通相应经脉时，经常采取挤压式的方法。将经脉中的杂质硬挤压到不动用的经脉里，像垃圾场里垃圾越聚越多一样，造成那些经脉堵得更牢固。

而湿婆神瑜伽术，它通过长年累月的修炼，像疏通河道一般，把经脉中的杂质慢慢随着内劲的流转，渗透出肌体。

要打通各处经脉，最佳的方式是疏通，不是硬来。

根据秘籍上的参照图片与内劲经络图，卡卡内劲运转，双脚并拢不动，双手伸直，弯腰成九十度，然后右脚伸直于上半身成直线状，平心静气，深吸一口气，慢慢下蹲吐气，随之进入到冥想状态，重复此动作。然后换脚继续此姿势。

一个姿势完毕，卡卡接着第二个姿势。同样参照秘籍上的图片与内劲经络图，他右脚站立，抬起左脚，脚面搭在站立脚上形成一个角度，左手极限抱右肩头，配合着呼吸，上半身不动的情况下，慢慢向左向右旋转腰肢到最大限度。也是保持冥想的状态，重复。然后换手换脚继续。

湿婆神瑜伽术里的姿势比一般瑜伽术的姿势要怪异得多，也难得多。如果不是卡卡在素质训练法下，身体本就强，再加上修炼过普通的瑜伽术，或许初始的几个姿势会十分耗费时间。

卧室里安静异常，卡卡仿佛是卧室里的一张椅子，一张写字台，一件搭在椅背上的衣服，一幅贴在墙上的画，又或者是一粒灰尘……

一个下午，卡卡完成了五个姿势。做这样姿势的同时，他隐隐体会到自己进入到异乎寻常的境界，而且体内几条堵塞的细小经脉似乎穿透形成了一个小孔，随着内劲的流转，那些杂质渐渐被流水般的内劲带走，排除到了体外。

天色灰下来，结束修炼湿婆神瑜伽术的卡卡感觉到神清气爽，仿佛被水洗过似的，身体有着不可思议的透明感和清澈感。

“妙不可言。”

卡卡冒出这么一句话来。看看周围那些家具，有刚刚和它们交谈一番的怪想法。

pt：第二卷章节今天开始上传。情书自认为比第一卷自由成长的少年写得要好得多，请大家多支持一下。

今天早上得知青海地震了。靠。都无语了。这地球是这么了。

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