第一卷 5 平凡生活（1/2）

第一卷5平凡生活

看到秦剑和吕灵都回来了，老人倒也不问什么，只是帮吕灵看了下脚，确定没什么大碍，敷了点草药就吩咐吕灵好好休息，把准备了怎么向爷爷解释的两人搞的面面相觑。

第二天，吕灵老早就跑叫秦剑起床了，虽然秦剑裤裆下依然那高高的耸起，倒还好没有露出来。吕灵倒还显的洒脱，没有再尖叫着跑开。秦剑倒觉得不好意思起来，但是晨勃自己也没有办法，难道还要自己不准他晨勃吗，那自己启不都废了。

吕灵显的很开心，虽然脚还有点痛，但她依然勤快的帮秦剑递衣服而且还打了洗脸水，倒把秦剑弄的怪不好意思。本来就是嘛，吕灵脚还伤了，一个病人还要照顾一个好人，还是一个男人，你说秦剑一个大老爷们能好意思吗？秦剑看着殷勤的跑老跑去的吕灵，突然感叹道“有女人的日子真好”。

这话可把正在帮他叠被子的吕灵吓了一跳。“难道大哥看出我喜欢他了，怎么办，怎么办，羞死人了。”而后又想道“看来大哥也有点那个意思，要不然也不会说有女人的日子真好这话，嘻嘻……。”顿时心如鹿撞，跳的好不欢快。

俏脸迅速的红起来，连粉颈上都红了一大片，看秦剑还在看自己，赶紧低头连忙收拾心情不敢再多想。秦剑看到吕灵那羞红的一片，也觉得自己有点失言，连忙干笑两声，“哈哈，我去，嗯，我去外面打拳。我先走了。”

吕灵点点头“嗯，大哥你先走把，我这收拾好了就去做饭。”就继续收拾他的东西。秦剑如蒙大赦，赶紧出门。在这奇妙的环境中秦剑也不愿意多待。

秦剑来到村中那块空地，就开始连起他的硬气功，秦剑在部队的时候都是这样子，先硬气功，再然后打拳，再又硬气功。日复一日的不断练习，硬气功到了如今已是大成境界了。

硬气功，说白了就是绷紧肌肉防止受伤，锻炼某些部位（如手，肘，膝，腿）的疼痛忍受能力，做到能够击碎一定程度的硬物和承受一定力量打击的效果。硬气功的入门办法，先练习抗击，就是练习抗击打的能力，因为俗话说的好，“要想打人，先要学会挨打。”按照教练的要求，秦剑一步一步的先活动好身体，再扎稳马步，把双手笔直向前伸，然着把身体内的气都运到背部。

硬气功的修炼方法或简或异，千姿百态，千变万化，但功效大多差不多，而且都不外乎呼吸、异引、排打、发声、发力等，其秘密就在于呼吸的方法，硬气功的呼吸方法是比较特殊的，而运气固气的方法则是属于秘中之秘了，现如今的硬气功修炼方法五花八门，也只有像秦剑他们这种军中精英才能学到更全面更好的修炼方法，而如今秦剑的硬气功早已经大成，虽然还没有练到“金刚不坏”的地步，但是要做到单掌劈砖，胸口压大石然后用大锤击打，石碎而人没事这种事对秦剑来说已经是小事了。

虽然硬气功中还有抗击打训练，但如今在这个小山村中没有这个条件，再加上秦剑的硬气功已经大成，不需要再进行那些不必要的挨打训练，他记得以前在部队的时候，教官吩咐先活动好身体，再扎稳马步，把双手笔直向前伸，然后想着把身体内的气都运到背部，这才让其他的的队友挨个上来踢自己的脊背。

而且被踢到以后，不能用力去反弹这股子冲击的力量，要去慢慢的消化吸收掉，这样才能逐步的达到，能够禁受的住很凶猛的力量的打击，这个动作不但要求练抗击的人，要注意运气和力道，而且对于上来踢人的也是有要求的，不但要注意把气都预先运到踢人的腿上，而且还要讲究使用的部位。

教练的要求是，必须用小腿正面到脚面这个大面部位来踢，要使接触的面积大一些，力道要均匀一些，而且要注意收腿时收力和收气，这样双方都不会受伤，好的硬气功上功快且不伤身，具体的练习方法在后面的章节中我会细述的。练硬气功的人体各部位硬度都比较好，虽然只是局部的死功夫，但是没有硬度在实战中肯定是不行的。有句话叫打铁先要自身硬，这和打人是一个理，硬度肯定是要的。以前在部队的时候，秦剑学的是最起劲的一个。

练玩硬气功后，秦剑觉得自己浑身有使不完的劲，更是浑身痒痒突然出手，就是一通搏击术。其实说白了军中训练的那些搏击术，差不多和截拳道差不多。

截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法，或截击对手来拳之道。截拳道倡导搏击的高度自由。李小龙截拳道海报和本能性，抛弃传统形式，忠诚地表达自我。“以无法为有法，以无限为有限”是截拳道的纲领和要义。它将东西方哲学理念运用于武术，是一种搏击指导和方法论。