第十一章 心炎（2/2）

他脑海中翻阅新得的，与原版相比，后面淬炼伴金的部分改动不大，主要是在前面增加了提升气血的内容，通过特定的肢体动作锤炼肉身，肉身强了，气血自然也就旺盛。

这些特定肢体动作共有一千六百多个，与拳法招式类似，但不能对敌，更接近瑜伽或养生套路。

李重年趁火蚯肉热力还在，赶紧凝神静气，一步步按照功法所示从头演练。

最初三百多个动作虽然步骤繁琐，基本还算正常，很容易就做了出来，不过之后的动作越来越难，有些甚至超出人体极限范畴，比如第四百七十而二式，左手要从胯下反摸到后脖颈，估计连最厉害的杂技演员也做不到。

好在他被心炎洗髓伐筋，身体柔韧性不同以往，勉勉强强也能支撑。

当演练到九百二十式时，左脚一滑，仰头便倒，砰地一声后背落地摔得瓷实。

第一次修炼，失败！

爬起来稍微感受一番，虽然没有成功，体内气血还是有些微增涨，只是幅度太小，几近于无。于是，他再次吃了几口火蚯肉，重新开始演练。

就这样，一连半个月，李重年都在住所闭关修炼，累了便在地上躺会儿，饿了便生吃火蚯肉果腹。

还得多亏火蚯肉不易腐烂，否则免不得要闹肚子。

如此没日没夜地勤练不缀，第十一天时，已经掌握了全部动作招式。

而体内，气血也增涨近两倍。他原本经过心炎洗髓伐筋后，气血就与常人拉开距离，如今再翻两倍，已经是他人三倍有余，远远超过了锻形境圆满修士。

当然，这并没有什么好骄傲的，毕竟锻形境修士气血提升只是顺带，主要战力还是以内元为主。

等到第十五天，一千六百个动作从头至尾演练下来，已经熟稔之至，闭着眼睛也游刃有余，招式间衔接顺畅，极富韵律。

尤其是火蚯肉中残留的余焰，夹杂在气血中，每当循环至心脏部位，就会被心炎火种吸附一部分，如此一天天下来，心脏里的那丝火光逐渐壮大成了绿豆大小的一团火焰，颜色淡白，火舌摇曳。

吃下最后一块火蚯肉，李重年将动作从头至尾演练一遍，然后继续衔接后半部内容，搬运内元运行周天，最终全部灌输进伴金飞刀里面，顿时，浑身气血骤降。

退出入定感应一番，损失的气血与原来相当，但因为总量翻了几倍，所以并未太过难受，估计再来两三次都没有问题。

火蚯肉吃完，他又服用一颗九毒壮身丹，蓬勃的气血补充进体内，运转八遍，才勉强将气血平复下来，而蕴含的丹毒，也随着气血经过心脏时，被心炎不断焚烧，火焰愈发茁壮。

朱七前辈说的果然没错，毒素确实可以作为‘去秽心炎’壮大的养分。

如此，大约三天左右，等全身气血被洗练一遍，完全清除了丹毒，就可以再次服用九毒壮身丹。