第一百二十五章，方法（2/2）

铁青笑了笑，没有再说话，只是闭上了眼睛，盘腿的坐在那里，缓缓的呼吸着。

“哦。”看着坐在床上的铁青，梦露仿佛有些明白，又有些迷糊的点点头，又看了看周围的几个也是逼着眼睛的众人，伸手把戴安娜拽到一旁：“戴安娜姐姐，你能不能告诉我，铁青哥哥又教你们新东西啦，你先告诉我，铁青哥哥教的有什么用？这样的做法是不是有什么特殊的要求？”

“怎么，你看出来了？”戴安娜倒也没有瞒着梦露，点点头，承认铁青这样的做法确实是有些不同：“你看出来了什么？”

“就是看到铁青哥哥的呼吸好像很长很慢的样子，而且，”梦露指了指站在铁青床边的一众人：“大家好像都是在这样做。”

“呵呵，你的眼睛果然是很贼啊。”戴安娜点点头：“这是刚才你不在的时候，铁青给我们说的一种呼吸的方法，说是可能会加速身体恢复的速度，正好现在咱们和高年级的那些学姐们有矛盾，就教给大家，让大家能够多一点胜算。”

“真的，”梦露的眼睛登时亮了起来，作为新生中的强人，她对这种能够提升自己恢复效果的办法抱有很大的兴趣，尤其是在这种她和老生之间有了矛盾的时候，这种能够增加自己恢复速度的办法，也就是一种变相增加自己实力的办法，正是她最需要的东西：“你们都做了，有效吗？”

“有效吧。”戴安娜有些犹豫的点了点自己的嘴唇，有些不敢确定：“大家都在试，具体的效果还没有出来，不过我试着好像还都是挺有效果的。甚至比冥想的效果还好一点。”

“哦。”梦露的眼睛登时亮了起来：“那就是说有效了，快，快给我说说该怎么做，我也试一试。”

“说起来很简单的，就是先把身体放松，然后感觉着自己的呼吸，尽量的把自己的呼吸拉长，加深，感觉着吸进的气，一直从嘴里吸到自己的脚心那个部位。然后再把气缓缓的吐出，一直吐到一丝气都没有。”戴安娜也没有瞒着梦露，何况这种呼吸的方法铁青在交给她们的时候就也没有打算瞒着梦露。

“哦，那我试一试。”梦露立刻的闭上眼睛，然后又迅速的睁开：“咦，这个对姿势有什么要求吗，为什么我看你们有的坐着有的站着，而铁青哥哥还那样的坐着？”

“对姿势没有要求的。”戴安娜回头看了看屋里的众人：“铁青说了，首先的一步就是先要能够让自己静下来，所以怎么放松怎么来，姿势什么的，都没有什么要求的。”

“先静下来，这倒是和爷爷教我冥想的要求有些类似啊。”梦露恍然大悟：“这就是戴安娜姐姐你感觉这个比冥想的效果还好的原因吧，毕竟你也算是有了冥想的基础了，这个说不定也就是一种不一样的冥想方法吧。”

“方法倒是有些类似，但是可以肯定这肯定不会是一种冥想的方法。”戴安娜摇摇头：“至少，我是是没有听说那种冥想是把注意力集中到脚下的，你听说过吗？”

“我也没有听说过，不过也许这是一种我们都没有听说过的冥想的方法呢。”梦露也有些困惑的摇摇头：“要知道，铁青哥哥的秘密可是不少，也许这就是他不知道丛什么地方知道的一种冥想的办法也未可知呢。”

“这倒是真的，铁青的秘密真的很多，但是这种方法应该不是一种冥想的方法。”戴安娜摇摇头，在旁边的一张凳子上坐下：“刚才我们也问了，铁青也说了这不是冥想的方法，而且，听铁青说了，这只是最初步的一种，在后面还有好多的方法和要求，而且还要和一些叫做穴位和经脉配合的呼吸方法，那种呼吸方法还有一种专门的名字叫做吐纳，不过那种就难的多了，他说等咱们练好了这个后他看情况会教的。”

“哦。”答应了一声，梦露就又发现了其中的不同：“铁青哥哥现在就是在吐纳吗？吐纳就是像铁青哥哥那样坐着做的吗？”

扭头看了看坐在床上的铁青，戴安娜摇摇头：“我不知道，这个铁青他没有说，不过估计可能大概是的吧。”

“唉，对了，戴安娜姐姐，关于咱们的那种话剧的资金问题，铁青哥哥说出的是什么样的解决办法？”聊了一会冥想，梦露突然的就想起，自己是来找铁青哥哥要能够解决那个话剧的资金问题的，而不是聊这种和冥想有些类似的吐纳的。

“不知道，铁青他没有说，只是让他手下的，一个叫皮普的人去喊他的妈妈了，估计他的解决办法可能是和那个叫皮普的孩子的妈妈有关。”戴安娜皱着眉头想了想，扭头问梦露：“你记得那个叫皮普的孩子他妈妈是干什么的吗？我都不记得了。”

“好像是……。”梦露仔细的想了好一会，最终还是放弃的摇了摇头：“想不起来了，好像我不记得认识那个皮普的妈妈吧。”

“哦，我也是感觉不认识那个皮普的妈妈。”戴安娜有些期待的把目光投向门口外：“不知道铁青这次……嗯，来了。”

“那里？”梦露连忙的抬起头，看向门口的方向。

屋外，一个男孩带着一个中年的妇女快步的走进院子，向着这边急匆匆的走来。

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今天没有迟到，4千奉上。