第十三节 太极拳意（2/2）

这网上的太极拳，有很大的一部分都是理论，和空话没什么两样，一般人想要凭这些理论练成太极拳，着实需要花费很长的时间，更多的可能是不可能练成。

可这一条到了王云这里，就完全不适合了。

王云如今的基础，完全可以依照这些理论练习。这样的练习，恐怕比学习具体的招式，还要管用许多。当然了，这种练习，也只能是大方面的，类似基础一类的东西。

像是太极拳的呼吸方法，阴阳理论，各部位的姿势要求，都对王云有很大的帮助。

王云能够控制全身的精气，可是王云却一点都不懂怎么控制。平常时很多动作，都对身体精气有着极小的损害。这种损害你要感觉不到也就罢了，可是要是每一点的损害，都能感觉得清清楚楚，却又没有办法，只能眼睁睁得看着，那种感觉可真是不是滋味。

王云的精神力极为强大，虽然数据上只是平常人的一倍半，可是真正能起到的作用，却是平常人的七、八倍。

只是十分钟的时间，王云就已经把练习太极拳时，所要注意的地方，资势要领、呼吸方法等等，都记住了。

在能百分百控制精气的王云这里，在拥有超强精神的王云这里，记住了，就是学会了，学会了就意味着完全掌握了。

不知不觉间，王云的身体已经有了很大的改变，呼吸绵长自然，全身精气极度放松。现在的王云，已经不知不觉间，改变身体的机能，使得身体时刻处于太极拳的拳意之中。

拳意，是一种拳法的精髓，就如音乐中的音心。

太极拳的拳意，就是阴阳、自然。

无论是太极拳的练法，还是太极拳的打法，都在这两个条件之内。

平常人的认识里，太极拳讲究的是四两拨千斤，其实这里面有很大的误差。

这四两拨千斤只是一种卸力的技巧，很多种拳法都有，并不是太极拳独有的。

太极拳的练法为阴，讲究的静，只有静了，才能更好的控制身体。当然，这种静并不是不动，而是不多余的动。

太极拳谱中就曾提到，唯有极松软，才能极刚强。

这里面的松软，就是静，要使全身各个部分都极度松软，没有一点僵硬不该动的地方。

太极拳意中的阳，指的是动，说的是打法。这种动，是和练法中的静相对应的，身体静的程度越高，动的程度也就越高，也就是打法越刚猛。

没错是刚猛，太极拳的打法讲究的就是刚猛，而且是所有拳法之中最为刚猛的，没有之一。

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