第二十章 石头小问题大(1/2)
苏尚见徐教练的语气,似乎认识自己,在惊讶过后,不由的有些紧张。
徐教练自然不知道他在想什么,继续说道:“前几天有个小朋友来帮你报名,当时大家都觉得有点不可思议的,还被我们议论了好一段时间,没想到你真的来了。”
苏尚听他这么说,心里定了一点,微笑道:“那家伙就是个头矮一点,长的娃娃脸一些。”
徐教练不置可否的点点头,指了指很多人在活动的地方,说道:“你先过去热热身,再过几分钟,我们就开始训练了。”
苏尚走进人群中,这些人大半年纪都不大,最小的估计还是初中生,苏尚站在里面有些无以适从。
有些年纪跟他一般的,只是站在一边,对他也不搭理。于是苏尚只好一个人在那里随便做些准备动作。
过了一会,徐教练把所有人集合起来,苏尚也约莫猜到散打一开始应该怎么训练了。结果没出乎苏尚的意料,果然一开始就是——跑圈。
需要绕着足球场跑三圈,才刚开始苏尚就已经喘得气绝了,虽然他们不需要呼吸,不过呼吸这种条件xìng的动作还是对他们减少肌肉的压力有一定帮助的。最让苏尚不舒服的就是,成为使者之后,他白天的身体状况,实在是差得很,更何况在这种太阳下进行这种体力训练。
他拼命喘着在走圈圈。
“整天在家里,缺乏运动了吧?”徐教练跑到他旁边,“你们这些大学生,都有这样的通病,居然连一圈都跑不完。”
“其实…呼…我最讨厌的…呼…呼…就是跑圈了。从小…呼…就讨厌…呼…”苏尚喘得说话断断续续的,眼前一阵黑云,差点就倒了下去。
“那就要加强训练啦!”徐教练说道,“快,再跑一圈!不然罚做俯卧撑100个!”
说罢就催促苏尚继续跑,苏尚无奈,咬着牙又努力把在散步的腿抬高一点,心里却一直在咒骂徐教练人面兽心。
又跑了一圈下来,苏尚实在顶不住了,路都没力走了,只得靠在单杠上休息。像这种微型的运动场,一圈跑下来都不到200米,想当年跑个四五圈都没现在这么累。错了,苏尚心里恨恨的想,估计跑10圈都没现在这么累。
徐教练这次只是远远地看了他几眼,不过并没有再督促他做什么别的事情。
这时其他同学被徐教练逼着跑了五六圈,也都跑得气喘如牛,围靠在几个单杠,双杠上休息。苏尚放眼望去,才发现原来这些学生都是男的,连一个女生都找不到,苏尚心里笑笑,来学散打的女生毕竟还是少数啊。
没让这些人休息多久,徐教练便让大家集合起来,开始引体向上的训练。
转眼一个上午的课就结束了,总体来说,都是体能训练的内容。虽然之后的内容都是在体育馆里进行的,但是即使不在阳光的直shè下,还是弄的苏尚现在走起路来,腿肚子抖得十分厉害。苏尚在外面瞎转,找了个快餐店,点了一些喝的,装装样子,然后就回到散打训练基地找了块垫子小憩一会。中午休息时间不多,苏尚也懒得回家了,回去也没什么事做。
下午的课程也差不多,主要是训练大家体力,教练也就是忽悠大家,说体力是散打的基础,体力差的散打方面也不会有什么太大发展。
当苏尚离开体育馆,太阳已经快下山了,苏尚艰难的拖着酸痛的身体,正想打辆出租车回去。然而这时,肌肉里的力量忽然就开始滋生,短短数十秒的时间已经使苏尚酸痛的肌肉恢复如初,同时那股力量仍在不断恢复,在苏尚享受完这种感觉之后,打出租车的念头已经消失殆尽,他看到周围没人,立时化作一道灰影离开原先站立的地方,可惜的是,他没有发现远处的一个建筑中,有人在窗子后面一直观察着他…
刚走进家门,苏尚就听到他母亲的抱怨声:“苏尚,你说,你整天在家都干了什么,这个季度我们家电费都超过5000块了。”
苏尚一愣,回答道:“我没干什么啊。”
母亲自然不相信他,后来苏华说也许有人偷电才暂时缓解了这一场冲突。吃完饭后,许湘月一定要让他们父子去看看电表和家里其他地方到底有没有什么问题,是不是真有人偷电。
苏尚和他父亲只得从屋外电表后的电路检查起。苏尚正仔细看着那些电路,是否都是接入家中,苏华忽然说道:“儿子啊,你这几个月吃的东西是越来越少了,你知道的,年轻人长身体的时候,一定要多吃点东西啊。如果你是想减肥,那就更加不对啦,身材重要,还是身体重要啊?”
男人又唠叨起来了,真是要命,苏尚心里暗叹,嘴上说道:“放心吧,我没有减肥啊,就是中午吃多了,食yù不太好而已,别担心了!还是好好找看是不是真有人偷电吧。”反正中午苏尚也见不到二老,吃多吃少他们也都不知道。
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