第五十八章 蓝领(二)(1/2)
() “黑鬼,你能不能别在健身房出现了?我不想指导黑皮肤的人。”
来自当地的球队健身教练坐在凳子上,拿着哑铃锻炼着自己的肌肉,胳膊上的肌肉球上下耸动着。
威尔扬了扬眉毛,一副什么都没听见的轻松表情,躺在了长凳上,抓上他刚刚加上沉重杠铃片的杠铃杆,深呼吸,开始做卧推。他的力量训练计划和球队每天的计划不一样。球队的每rì力量训练项目被写在白板上,而他的训练计划被写在一张小纸片上,压在白板的板擦下。每天他都要读一遍球队安排的训练表格,放好,然后开始练习。
“好吧,”教练站起来,走到威尔身前:“今天的卧推是每组13次。”
威尔努着嘴,双臂有力的推动着杠铃,以至于杠铃上巨大的杠铃片也因为威尔游刃有余的力度而震动。
“10!11!12!13!”
威尔开始带着挑衅的眼神看着健身教练,同时大声数着自己这一组卧推的次数。
“14!15!16!17!18!19!20!”
威尔自信的咧着嘴看着教练,把杠铃放在杠铃架上,从杠铃架子下面爬出来。
库珀和霍尔在等训练营发下体测的结果,可刚刚做完体测卧推的他背起包就到了力量房。
“你把教练叫过来。”库珀让霍尔过去,教练一听是NBA来的人,脸上都发达的肌肉的他露出僵硬的微笑,匆匆走了过来。
“你好,经理,我是哲罗姆……”
“他的杠铃是多重的?”库珀没在意介绍自己的白人教练,直接问到。
“80公斤。”教练回答。
“80公斤的杠铃他这样随随便便推了20次?”库珀瞪大眼睛,有些愤怒又有些惊讶的看着健身教练。库珀只隐约记得,澳洲状元博古特(Andrew-Bogut)在新秀体测里竭尽全力也只是13次推起84KG的杠铃。
“对…”教练点了点头,低头看着地面。
“你知道体测过后这样过量的训练会对他的身体造成损伤吗?为什么不让他停下来?”
白人教练好像不太在意。但还是像做错了事情被领导责问一样低着头背着手立在那里。
在刚才体测结束肌肉紧绷后,马上来做大重量、高数量的卧推,是非常不科学的,哪怕威尔真的是体质超人,也非常容易拉伤肌肉。
威尔休息了不到一分钟,再躺倒长凳上,库珀马上让他下来,收拾东西回去休息。
威尔撇嘴,摇摇脑袋,好像意犹未尽。
“这可能就是传说中的训练馆老鼠(Training-Center-Rat)吧,”库珀想:“在法国这种地方,长了一张明星的脸。愣是把没rì没夜的训练当做自己的生活方式,换成我估计是没法坚持的。”
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