第十六章 第一天（2/2）

“咱们到时一同起跑，我你一圈便给你这样的一指。”

“没人性的家伙啊，我不修行了行不行？”

“不行！”

“等我修行有成一定掐死你！”

“能掐到再说。”

……

于是天刚蒙蒙亮两道身影便出现在二中的操场上。其中一人跑得飞快，不亚于普通的4oo米选手，一圈一圈完全没有减。另外一人拖着两条腿慢腾腾的在跑道上移动，每当看到身后之人要追上他时便奋力奔跑两步，然后出一声不似人类的惊天惨叫。早上上学的高三学生都用奇怪的目光望着这两个疯子。

足足被了1o圈的林晓明终于跑完了今天的任务。他趴在墙角哇哇得呕吐，将早上吃的一点东西全部交代了清楚。

“打死我明天也不跑了！”林晓明一边吐一边赌咒誓。

陆之寒脸上挂满汗珠，他冷笑道：“打不死你你还得跑。明天的任务是52oo米！你别赖皮似的坐在操场上，快点起来咱们再去吃点东西。”

“胃里直翻腾，我吃不下。”林晓明可怜兮兮的呻吟。

“你要知道最补人的不是中药，而是你每天都吃的饭！一顿饭不好好吃，你今天的训练便算浪费了。想想刚才的痛苦，再想一想你要将这些痛苦换来的东西全部浪费，我相信你能够吃下任何东西。”

陆之寒带着林晓明来到学校不远的周记粥铺，一人喝掉两大碗瘦肉粥，然后再去市买了些牛肉条和黑巧克力，两人分着吃掉，消耗掉的营养基本补充了回来。

吃过饭就该去中药店买药了，这一步是最麻烦的。

青竹散人留给陆之寒的知识中有适合林晓明使用的药方。但是药方中只有中药的名称！要知道一味常用的泻热通肠、凉血解毒、逐淤通经的大黄就分为掌叶大黄、唐古特大黄和药用大黄。

又比如泻火解毒的黄岑在北方各地都有产，其中山西的最多，河北的最好。产地不同药性自然有微弱的差别，但药店里没人会告诉你它的黄岑是产自哪里的，说了也不能信。

再比如叫同一个名字的中药很可能来自不同的植物。就好比你在临江市叫张三，他在乌有市也叫张三，两个张三名同实不同。在中药中“独活”有15种以上的来源，“贯众”有5o余种，“金银花”有2o多种！

加上中药市场假货横行，白僵蚕冒充冬虫夏草只算小儿科，通草与刺通草、刺花地丁和白花地丁等等即便是行家也很有可能走眼。

这些只是药的毛病，更倒霉的是陆之寒记忆的方子中有很多中药需要用特别的方法炮制。中药通炮制能够产生不同的药性，比如乌和制乌、大黄和酒大黄、生姜和干姜，炮制之后药性差别很大。

陆之寒拉着林晓明将兴城的大小中药店跑了一个遍，各种各样的中药买了两麻袋，钱哗啦啦的出去了，林晓明泪流满面，这得吃多久才能吃完啊。

折腾了一个白天，陆之寒最先配好的是一付用以洗浴的药剂。将中药放于大锅，大火煮沸，文火煮2个小时。然后加热水放入浴缸，保持水温在?之上。最后一个步骤是将怕烫的林晓明一脚踹进去。

林晓明修行路的第一天，大功告成！