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第19节 查探小岛,‘清点’资源(1/2)

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“首先,水,在求生中,任何时候都得找水放在第一位,除非你可以毫不费劲地喝到干净得不会让你得痢疾的水。“”一个事实,在人体极限承受条件下,没有食物,人可以生存数周,而没有水,只能生存几天,可想而知,水在求生过程中的重要性,很多人迷失在荒野,丛林,沙漠中,缺水或者喝了不干净的水导致的死亡率最高,其次,是缺少食物,遭到毒蛇猛兽的攻击,毒虫的叮咬,生病受伤感染,发生的意外事情等等。“

陈东走到沙滩上。”这个小岛处于热带地区,天气炎热,我现在走在沙滩上,炎热的太阳直接照在我身上,太热了,让我全身冒汗,我在迅速失去我身体内宝贵的体液,,从西北方向吹来的海风吹在我身上,加速了我身体的体液的流失。所以,我现在首要是离开这片海滩,躲进海岛上阴凉的树下,然后,找水,事实上,我已经感觉到口渴,口很干,头有点晕,身体有种无力感,,这是身体缺水导致的明显症状。

一个小知识,人的身体,体内的血液,消化液,组织液,细胞内液,唾液,尿液等等都是水构成的,而且,人体的生命活动,比如,新陈代谢,消化,吸收,再循环,排泄过程中,都需要水的参与,没有水,这些生命活动都无法进行。“陈东说道。”如果,方法适当,我可以有很多种方法找到水,在求生过程中,你必须衡量,衡量风险,衡量付出跟回报,回报大于你付出的时间,付出的风险,以及在得到求生物资过程中,消耗的你身体的宝贵体液,燃烧的卡路里,你就值得去做,否则,得不偿失,这点在求生过程中非常重要。“

陈东离开了海滩,走进了岛上的丛林。

丛林非常茂密,遮住了阳光,陈东感到一丝清凉。

“我需要在这座荒岛上生存60天,向你们展示怎么样这种极端恶劣的环境下生存,教会大家一些非常实用的求生技巧,并向大家证明我能够长期在这座荒岛上生存,像鲁宾逊一样,这就是为什么这档节目叫《海上鲁宾逊》的原因。””我首先,查探这座岛屿的地形,‘清点’这座岛屿的求生资源,这点很重要,因为,岛屿上的资源直接决定你能不能求生成功。“

“昨天晚上下过雨,这是个好消息,这让我能够在一些地方找到直接饮用的雨水。“

陈东向摄影师招了招手,说道,”过来看看,这片叶子有巴掌大,直系叶脉将叶子弯起来,昨天下雨,雨水落在叶子上,叶子很好储存了雨水,雨水是非常安全的水,可以放心喝。“

陈东用手托住叶子底部,张开嘴对准叶尖。

托住叶子底部的手往上一托,雨水就流进陈东的嘴里。”大约有十几毫升吧,这让我的身体补充了一点水。“”我们身体每天通过尿液,皮肤出汗,肺呼吸空气时带走一些水分等方式消耗大量的水,正常情况下,人体每天消耗1800到的水,也就是说,正常情况下,人体每天需要补充左右的水,才能维持身体水消耗与补充的平衡,。

但是,在剧烈运动,在太阳下曝晒,人体大量出汗,剧烈的喘吸,每天消耗的水正常情况下的几倍,相应的,也需要补充与人体消耗的水同等量的水,以及在条件允许的话,给身体补充适当的盐份和矿物质,,如果,没有及时补充消耗的水,身体脱水,人体就会出问题,头晕,身体异常疲乏,严重的话,导致晕迷,死亡。“”求生就是机会主义者,利用每一次机会,随时给自已补充水,补充卡路里。“”现在,我要利用这次机会喝饱水,我刚才在海滩上捡垃圾,捡到一个塑料瓶瓶子,我要把瓶子装满。“

陈东在附近寻找大叶片上的雨水,喝饱水后,用装满了塑料瓶子。

“好了!现在开始出发吧,记住这个地方,这是我的第一个水井,下雨后,这里有我喝不完的水,而且离海岸不远。”

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